Пяточный фасциит — воспаление фасции, сопровождается болезненным образованием на пятке. Стельки при пяточной шпоре крепятся внутри обуви и помогают фиксировать стопу в удобном положении, снимая болевые ощущения. Врачами практикуется использование таких вкладышей в обувь для больных во время прохождения курса лечения заболевания.
Показания
Очень сложно терпеть проявления этого недуга, так как он значительно ухудшает качество жизни человека и заставляет терпеть неприятные ощущения. Фасциит — опасное заболевание, склонное к осложнениям при отсутствии лечения, поэтому нужно начинать лечение болезни на начальной стадии, тогда можно избежать осложнений, развития артрита или артроза. Можно определить пяточный фасциит при возникновении таких симптомов:
- боль при опоре на пятку по утрам при первых шагах после сна или после долгого отдыха;
- покраснения кожи вокруг больного места и небольшая отечность;
- напряжение и боль при прощупывании стопы;
- из-за болезненных ощущений при наступании на пятку у человека меняется походка.
Вернуться к оглавлению
Преимущества
Такое приспособление, как стельки широко распространено в современности. Они разрешены для использования взрослым и детям любых возрастов, не имеют побочных явлений и видимых недостатков (можно упомянуть только довольно высокую цену и быстрое снашивание), Можно выделить такие плюсы стелек:
- ортопедические стельки при шпорах на пятках помогают не только при лечении фасциита, но и для профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата
- улучшают кровообращение в пяточной зоне;
- уменьшают давление на шпору, тем самым уменьшают боль и усталость в ногах;
- сокращают продолжительность лечения;
- легко выбрать нужное приспособление, ведь выбор большой.
Стельки от шпор можно сделать своими руками в домашних условиях. Для этого нужны стельки для обуви, вата, ткань, бинт и клей. Прикрепляем кусочки ваты на вкладыши в определенных местах (под пяткой и между пальцами) и потом сверху накладываем ткань и пришиваем.
Вернуться к оглавлению
Виды изделий
Существуют разные виды вкладышей в обувь, каждому пациенту индивидуально подбирают приспособления:
- Стельки — обхватывают и фиксируют всю стопу, в них иногда есть супинатор.
- Подпяточники — приспособление, которое подкладывается только под пятку.
- Амортизирующие — с жесткой вставкой на пятке, которая выполняет массажные движения и переносит нагрузку с пятки.
- Гелевые с бортиками — силиконовые подпяточники со вставкой для фасции. Снижают боль при ходьбе и при опоре на пятку, улучшает кровообращение.
- Бейсы — ортезы, носятся ночью и фиксируют ногу. Боль проходит за несколько дней.
- Страсбургский носок — приспособление, которое держит пальцы в натяжении и не допускает сокращение фасции.
- Для обуви на каблуке специально созданы жесткие гелевые подпяточники с бортиками. Для подбора нужно измерить стопу, иначе неправильный размер может вызвать дискомфорт при ходьбе.
Вернуться к оглавлению
Как выбрать?
Очень важно сделать правильный выбор при подборе приспособления для лечения пяточного фасциита, ведь неправильно подобранное изделие может привести к осложнениям. Также важно подбирать правильные размеры приспособлений, чтоб избежать дискомфорта. Вот несколько советов:
- Если форма заболевания тяжелая, то лучше всего выбирать стельки на всю стопу. Они наиболее эффективны, являются своеобразным корсетом для стопы.
- Подпяточники подойдут для разгрузки пятки и для амортизации. Самые удобные — силиконовые. Чтобы определить, какие стельки нужны, необходимо обратиться к врачу.
Вернуться к оглавлению
Как ухаживать за стельками при пяточной шпоре?
Специальные ортопедические стельки быстро изнашиваются и теряют свои свойства, их нужно периодически менять. Наиболее долговечные — гелевые стельки, они помогают убрать неприятный запах и уменьшить потливость ног. Вкладыши нужно часто мыть с водой и мылом и высушивать, затем снова размещать в обуви.
Вернуться к оглавлению
Осложнения
Для лечения пяточной шпоры недостаточно носить обувь с супинатором, стельки и разные вкладыши в обувь. Это одна из составляющих комплекса, помогает облегчить состояние больного и снять боль. Комплекс, которым лечится пяточная шпора, назначает врач. Но бывает такое, что при лечении врачи допускают ошибки, а это может привести к разрастанию шпор, при этом пациенту срочно нужна операция, которая может впоследствии вызвать осложнения, такие, как невромы, нагноение или длительное восстановление из-за медленного зарастания раны.